လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းနဲ႔ က်န္းမာေရး

-ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ဆင္းေစပါတယ္။

-အစာေျခဖ်က္မႈ၊ အစာစြန္႔ထုတ္မႈ စေသာ ကိုယ္တြင္းဇီဝျဖစ္စဥ္ကို တိုးတက္ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။

-ႏွလံုးက်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။

-ႂကြက္သားေတြကို က်စ္လစ္သန္မာေစပါတယ္။

-မိမိကိုယ္မိမိ ယံုၾကည္တန္ဖိုးထားမႈ ျမင့္တက္ေစပါတယ္။

-ကိုယ္ခံစြမ္းအား ျမင့္တက္ေစပါတယ္။

-အ႐ိုးနဲ႔ အဆစ္ေတြ သန္မာေစပါတယ္။

-စိတ္ဖိစီးမႈ၊ စိတ္ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္မႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။

ေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္အရ သီခ်င္းသံစဥ္ နားေထာင္ၿပီး လမ္းေလွ်ာက္တဲ့သူေတြက သာမန္ထက္ ၃၀% ပိုၾကာေအာင္ လမ္းေလွ်ာက္ႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

credit to original writer