ျပင္သစ္ႏုိင္ငံသားမ်ား၏ ပံုမွန္အစားအေသာက္မ်ားတြင္ ဝိုင္နီ လည္းပါဝင္ေသာေၾကာင့္ ၎တို႔က်န္းမာျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သုေတသနျပဳမႈမ်ားစြာက ေဖာ္ျပသည္။ ဝိုင္နီတစ္ခြက္ေသာက္ျခင္းျဖင့္ ရရွိႏုိင္မည့္ က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားကို
ဝိုင္တြင္ ႏွလံုးေသြးေၾကာမ်ားထဲ မလိုလားအပ္သည့္အဆီမ်ားစုေဝးမႈကိ
ဝိုင္နီေသာက္ျခင္းျဖင့္ သြားမ်ားပ်က္စီးမႈႏွင့္ ဘက္တီးရီးယားမ်ား ေပါက္ဖြားမႈကိုကာကြယ္ေပးႏုိင္သည
ဝိုင္နီတြင္ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာအိပ္စက္ႏုိင္ရန္ အေထာက္အကူျပဳသည့္ ဟိုမုန္းလည္းပါဝင္သည္။ သို႔ေသာ္ အၿမဲတမ္းအတြက္ မဆိုလိုပါ။ အကယ္၍ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း ၾကာရွည္ပါက ဆရာဝန္ႏွင့္ တုိင္ပင္သင့္ပါသည္။ ဝိုင္နီေသာက္ျခင္းျဖင့္ အသက္ပိုရွည္ႏုိင္သည္ဟု သိပၸံပညာရွင္မ်ားက ယံုၾကည္ထားသည္။ အယ္လ္ဇိုင္းမား (ဇရာႀကိဳေရာဂါ)ႏွင့္ အသိဉာဏ္ဆိုင္ရာပ်က္စီးမႈေရာဂါကိ
ဝိုင္နီတြင္ပါဝင္ေသာ ဇီဝျဒပ္ေပါင္းတစ္မ်ိဳးက ကိုယ္ကာယစြမ္း ေဆာင္ရည္ကိုတိုးတက္ေစၿပီး ႏွလံုးလုပ္ေဆာင္ခ်က္ကို အားေကာင္း ေစကာ ႂကြက္သားမ်ားကို ပိုမိုသန္မာလာေစေၾကာင္း သုေတသီမ်ားက ေလ့လာေတြ႕ရွိထားသည္။ သို႔ေသာ္ တန္ေဆးလြန္ေဘးဆိုေသာဆုိ႐ိုးစကား
—Ref: TOI
7DAY DAILY
No comments:
Post a Comment