၁။
ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္ႏွင့္အပြင့္တို ့ကိုေရအနဲငယ္ျဖင့္ေရာေထာင္းထားပါ။ ႏွစ္သက္ရာ
shampooေခါင္းေလွ်ာ္ရည္တစ္ခုခု ျဖင့္ ေလွွ်ာ္ျပီးေနာက္၊
ထိုခ်ဥ္ေပါင္ရြက္ေထာင္းေရကို conditioner အျဖစ္ ေပါင္းတင္ေပးႏိုင္ပါသည္။
ဆံပင္ ႏွစ္ခြျဖစ္ျခင္းႏွင့္ ေျခာက္ေသြ ့ေသာဆံပင္မ်ားကို
မ်ားစြာေကာင္းက်ိဳးျပဳပါသည္။ ဆံပင္ အျမစ္မွ ထိပ္ဖ်ားအထိ ခိုင္မာေစသည့္ျပင္၊
ဆံသားမ်ား နဴးညံ့၍ ေျပာင္လက္လာပါလိမ့္မည္။
၂။
အနီရင့္ေရာင္ခ်ဥ္ေပါင္ပြင့္တို ့ကို ေထာင္းထုေသာအခါတြင္
ခရမ္းရင့္ေရာင္သတၱဳရည္ရရွိလာပါသည္။ ထို ခ်ဥ္ေပါင္ပြင္ ့သတၱဳ ရည္ကို
ဆံပင္ျဖဴမ်ားအတြက္ ဆိုးေဆးအျဖစ္အသံုးျပဳႏိုင္ပါသည္။
၃။ဆံသားမ်ား
နက္ေမွာင္ေျပာင္လက္ေတာက္ပေစရန္အတြက္ ခ်ဥ္ေပါင္ပန္းပြင့္တို ့ျဖင့္
မိမိဘာသာ ေခါင္းလိမ္းဆီ ျပဳလုပ္ႏိုင္ ပါသည္။ ခ်ဥ္ေပါင္ပြင့္ ၆-ပြင့္ ကို
ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္ ၃-ရြက္ျဖင့္ ေရာေထာင္းျပီး၊ မိမိႏွစ္သက္ရာ အုန္းဆီ (သို
့မဟုတ္) သံလြင္ဆီ (သို ့မဟုတ္) ၾကက္ဆူဆီ ျဖင့္ေရာ၍ မီးေအးေအးထား၍့ ၁၀-မိနစ္
ေလာက္ အပူေပးပါ။ အေအးခံျပီးေနာက္ အနယ္ကို စစ္ထုတ္ျပီး၊
ေခါင္းလိမ္းဆီအျဖစ္ မွန္မွန္လိမ္းေပးႏိုင္ပါသည္။
(အကယ္၍
လတ္ဆတ္ေသာ ခ်ဥ္ေပါင္ပြင့္ႏွင့္ အရြက္မ်ား အလြယ္တကူမရရွိႏိုင္ပါက၊
ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္အျခာက္မႈန္ ့ စားပြဲတင္ဇြန္း ၃-ဇြန္းခန္ ့ျဖင့္
အထက္ပါနည္းအတိုင္း ေခါင္းလိမ္းဆီ ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါသည္)
ဘာသာျပန္သူ ေပါက္ေပါက္
မွီျငမ္း encyclopedia (health benefits of Roselle)
No comments:
Post a Comment